膝盖脱臼一般需要2-3个月能够恢复，膝盖脱臼是比较严重的膝关节损伤，关节面对合关系彻底丧失，甚至可以伴有关节软骨损伤、韧带撕裂、半月板损伤、膝盖脱臼，暴力比较强大，因此损伤程度也会较重。
膝盖脱臼后需要立即进行复位，并且对膝盖进行固定，还需要后期进行康复锻炼，才能够使膝盖脱臼完全恢复，一般6周左右膝盖外固定需要去除，以使膝关节逐渐恢复活动范围以及膝关节功能。
患者在康复期间会有疼痛、肿胀症状反复发作，需要与康复医师配合，达到最理想的恢复状态。2-3个月后患者膝关节功能得以完全恢复，能够恢复正常行走。
膝盖脱臼是比较严重的病变，患者需要及时到关节外科门诊就诊，由医生对患者膝盖脱臼进行确诊。
并尽快进行复位，以减少对膝盖周围组织的损伤，如韧带、血管、神经等最大程度保护膝盖功能，防止膝盖产生不可逆的损伤，影响正常生活。